Отношения, секс, любовь. Запись вебинара

Отношения, секс, любовь. Как стать счастливой?! Работа Байрон Кейти с убеждением «он меня не любит».

Отношения, секс, любовь — Семинар Пройти тренинг ЯСоздатель бесплатно.

Перебиваю и много говорю

Мария Скляревская

Вчера мы делали работу с партнером на тему перебивания и много говорения. Всю жизнь это было моей проблемой: я много говорю, слишком много, часто после общения я чувствовала стыд, опустошение и корила себя за навязчивость. Но снова и снова рвалась в компании, в общение, и всегда это повторялось. И вот, работаю с подобной проблемой другого человека, и осознаю, как сильно изменилась моя жизнь за эти два года. Два года в программе сертификации фасилитаторов Работы Байрон Кейти.

В книге Кейти «Мне нужна твоя любовь, >>> Читать дальше

Я страдаю, потому что он/она меня осуждает. Что делать?

Что обо мне подумают

Посмотрите на человека, который вас осуждает. Найдите момент, когда вы поняли, что он осуждает вас: вы услышали его слова или прочитали сообщение. Повторите его слова в ваш адрес, назовите коротко то, в чем именно вас осудили. Например:

он сказал, что я слишком толстая, она думает, что я поступаю невежливо, мама считает, что я неправильно воспитываю ребенка…

Остановитесь в этом моменте, смотрите на этого человека в вашем воображении. И найдите тот момент, когда вы поверили в его слова. Когда усомнились в себе и поверили ему. >>> Читать дальше

Вход свободный, внутри Свобода

Вход свободный, внутри Свобода

Запись вебинара от 16 июня 2016. ТРИ УРОВНЯ ПРОБЛЕМ И ЗАДАЧ: — накопленные в этой жизни, — родовые, — кармические. Обзор методов и практик на этих уровнях. ЗНАКОМСТВО С РАБОТОЙ БАЙРОН КЕЙТИ как с методом освобождения от стрессов через осознание и понимание себя Друзья, Работа примерно с 50-минуты. В следующий четверг улучшим звук! Всех благодарю за участие и отклик!!!

Я виноват, я агрессивен. О невинности, ответственности и паразитах ментального тела

Муж агрессия в семье

Роман приходит на сессию в ужасе от того, как он реагирует на окружающих или на что-то происходящее. Он злится, стучит кулаком, может поднять руку на жену и наорать на ребенка. Он рассказывает, как любит их, и как устал от самого себя. Он не хочет заполнять вопросник «осуди ближнего своего» ни на кого, кроме себя, винит себя и ненавидит. Предлагаю ему описать момент, когда рождается крик >>> Читать дальше

Нужна себе

я нужна себе

В Работе Байрон Кейти мы заполняем вопросник «Осуди ближнего своего», в котором третий пункт начинается со слов «ему/ей следует» или «он должен / она должна». После ответов на 4 вопроса мы делаем перевороты. Сейчас я прохожу семинар «Мир переворотов», одним из заданий в семинаре было проживание одного переворота. В моем вопроснике была мысль «Он должен понимать, что он нужен мне». И вот мой отчет о >>> Читать дальше

Я влюбилась, как справиться с ревностью?

как справиться с ревностью

Это исследование может помочь не только ревнующим женщинам. Мужчинам будет легче понять женщин.

Как справиться с ревностью? Как перестать ревновать, когда влюбилась, а он — непонятно? — Работа Оксаны, 37 лет. Ситуация: Общаюсь несколько месяцев с коллегой по работе, он вроде бы проявляет внимание, но все остается на уровне приятельских отношений, я уже извелась ждать, когда он перейдет какую-то дружескую черту, но он все оставляет >>> Читать дальше

Если я зависима от тебя

как-избавиться-от-зависимости-от-человека

Кто ты? Я не знаю тебя. Я придумала все от начала до конца. Даже лицо. Даже глаза. Взгляды. Слова. Интонации. Всё, что ты есть, — недоступно мне, пока я чего-то хочу или жду от тебя. Я вижу только то, чего жду: или это есть, или этого нет. Если мне кажется, что ты проявляешь то, что я жду, я радуюсь. Если мне кажется, что ты не проявляешь то, что я жду, то я злюсь и фрустирую. Я смогу заметить тебя только тогда, когда перестану думать о тебе. И начну наблюдать тебя.

>>> Читать дальше

Проныривание с Чарковским — спасение или опасность? Фрагменты Работы

ПОМОЧЬ МАТВЕЮ: https://vk.com/melnikov_matvei Работа Байрон Кейти — это исследование стрессовых мыслей http://goo.gl/3Tprm1 В видео приведены отрывки трехчасовой сессии с Ольгой, мамой Матвея.

Страх женщин. Как перестать бояться и жениться

страх женщин и агрессия мужчины

Страх женщин. Исследование мыслей Виталия — Работа Байрон Кейти — с Марией Скляревской.

>>> Читать дальше