Про соринки и брёвна

как перестать злиться и страдать Photo by Comix Reference on Unsplash

как перестать злиться и страдать Photo by Comix Reference on Unsplash

Вот, например, вас раздражает, что я хвастаюсь, когда пишу о своём счастье или богатстве. А хвастаться — некрасиво, неприлично, и просто нельзя. Что вы делаете в этот самый момент? Не хвастаетесь ли перед самим собой, что вот вы-то не такой, вы никогда так не делаете, потому что вы воспитанный, скромный, и вообще всячески достойный?

Или, допустим, я пишу, что люди, которые мусорят в лесу, глупые и неосознанные. А вы мне мудро замечаете >>> Читать дальше

Невротический ребенок

невротический ребенок

Маленькая Мэри с матерью пришли на берег моря. — Мама, можно я поиграю в песке? — Нет, дорогая. Ты испачкаешь свою чистую одежду. — Мама, можно я побегаю по воде? — Нет. Ты намокнешь и простудишься. — Мама, можно мне поиграть с другими детьми? — Нет. Ты затеряешься в толпе. — Мама, купи мне мороженое. — Нет. Ты простудишь горло. Маленькая Мэри начала реветь. Мать >>> Читать дальше

Не виновата, а виновна. Не диагноз, а приговор.

Мария Скляревская 2016

Чувство вины — моё любимое развлечение в Игре Жизни. Любимый способ ощутить энергию. Привычный, удобный и доступный инструмент наполнения смыслом каждого момента. Внести вину в любые отношения, события и процессы? — Легко!

Я так виновата перед детьми, потому что провожу с ними мало времени, почти не играю с ними, не занимаюсь их развитием и воспитанием. Я всегда создаю в окружении таких замечательных мам, которые делают для своих детей так много полезного. А я в сравнении с ними своих детей, похоже, даже не люблю. Эта >>> Читать дальше

Он ещё ничего не понимает! Пусть слушается!

работать с родителями, которые срываются и используют жесткие методы воспитания

— ЗАМЕТЬ, ЧТО ТЫ ХОЧЕШЬ, ЧТОБЫ МЫ СДЕЛАЛИ! И КАК ТЫ ЗЛИШЬСЯ, КОГДА МЫ ЭТО НЕ ДЕЛАЕМ!!! Часто приходится работать с родителями, которые срываются и используют жесткие методы воспитания, потому что верят в свои мысли: — Ребенок обязан слушаться, ведь он ничего еще не понимает, — Ему невозможно объяснить, почему так, можно только заставить, — Он слишком капризный и требует слишком много… И так далее…

«Он еще ничего не понимает» — это правда?

Папы и мамы, смотрящие в глаза ребенку, стоит им только замедлиться, отвлечься от своей повседневной гонки, вдруг… >>> Читать дальше

Пилите, Шура, пилите. КОГДА МАМА ПИЛИТ ПАПУ

Пилите, Шура, пилите. КОГДА МАМА ПИЛИТ ПАПУ

Ночью делала Работу Байрон Кейти на совершенно не связанную тему, и вдруг перепрожила травму, когда мама пилит папу. Там столько ощущений — целый ком: и её, и его, и мои… Усталость, депрессия, возмущение, требования мамы. Отвержение, обида, непризнанность и горечь отца. Моё горе ненужности, неспособности помочь им, ничтожность.

То же самое я испытываю и сейчас, когда наблюдаю «пиления» у друзей, знакомых. И это так невыносимо, что я сбегаю, не хочу общаться с ними, не могу вместе отдыхать, поехать куда-то. Они говорят, это же шутки, >>> Читать дальше

Проныривание с Чарковским — спасение или опасность? Фрагменты Работы

ПОМОЧЬ МАТВЕЮ: https://vk.com/melnikov_matvei Работа Байрон Кейти — это исследование стрессовых мыслей http://goo.gl/3Tprm1 В видео приведены отрывки трехчасовой сессии с Ольгой, мамой Матвея.

Я была не права. Как перестать переживать из-за принятого решения

как принять решение

ПОМОЧЬ МАТВЕЮ Исследование стрессовой мысли, которая мучила Олю полтора года, при помощи Работы Байрон Кейти. Посвящается всем мамам, которым приходится принимать трудные решения. (Фрагмент индивидуальной консультации) Как перестать переживать из-за неверно принятого решения, как вернуть уверенность хорошей мамы.

Мой сын не видит. Исследование мыслей. Работа Кейти Байрон

Исследование мыслей с помощью Работы Байрон Кейти. К сожалению, видео-связь зависала и местами есть только звук, но тем не менее мы верим, что эта запись будет многим интересна, особенно мамам особенных деток. Ольга делает Работу на тему «мой сын не видит». >>> Читать дальше