Три волшебных слова

Самое простое и быстродейственное средство переключиться на нужный настрой, вызвать желаемый ряд мыслей и картинок. Держите ум в тонусе, будьте создателем!

Не стоит пренебрегать простыми методами в поисках чего-то действительно сложного, заумного, «магического». Все необходимое — у вас есть всегда. Мысль, слово, действие, привычка — судьба. Начинайте с начала и дойдете до любой цели.

Синхронизация с реальностью

Синхронизация с реальностью — это простое эффективное упражнение для осознанности. Рекомендую освоить его и применять как можно чаще, чтобы жить по-настоящему, а не витать в одних и тех же рутинных мыслях и образах, особенно стрессовых.

Это упражнение помогает сконцентрироваться, усиливает интуицию, позволяет действовать эффективно.

Уделите минуту-две синхронизации с реальностью и вы можете ощутить прилив сил, любовь и поддержку, осознать собственные возможности.

Напишите в >>> Читать дальше

Мне нужно признание коллег

Работа над убеждением «Мне нужно признание коллег». Ситуация: я разговариваю с коллегой, Натальей, о Работе Кейти Байрон. Я говорю Наташе, что работаю с трудными клиентами. В этот момент у меня появляется мысль: Мне нужно признание коллег. 1) Это правда? — Нет. 2)

3) Как я реагирую, что происходит, когда я верю в эту мысль? — Суетливость в уме, растерянность. Зачем я это сказала? Ухожу в размышления о то, как опять ищу чью-то любовь и признание. Стыдно. Кажется, что просто так, без >>> Читать дальше