Я всегда вижу одинаковое количество «пикселей», поэтому не важно, смотрю ли я на лес, на ребенка или на серую стену, это может быть одинаково интересно и красиво. Пока не появляется мысль «это скучно», «это отвратительно», «нужно что-то делать», или любая другая. Но если смотреть достаточно долго и забыть мысли, то это безумно интересно! И все, кого в детстве ставили в угол, могут понять это. На что ты смотришь прямо сейчас?
#какстатьсчастливым #беседысбогом #люблюжизнь #люблюлюдей #люблюсебя #живуинфо #etopravda.net #скучно #противно #фу #гадость >>> Читать дальше
В этот четверг, 23 июня, в 19:00 Что нужно для счастья?! Работа Байрон Кейти vs. Трансерфинг, Симорон и магия Подпишитесь, чтобы получить ССЫЛКУ на вебинар и РАБОЧИЙ ЛИСТ, а после вебинара периодически получать полезные материалы для избавления от стрессов. >>> Читать дальше
Если есть самое ужасное, чего и врагу не пожелаешь, так это желание, чтобы мама была счастлива. Это изнуряющее несбыточное желание. И не потому, что она глубоко несчастна и так будет всегда, нет. Просто потому, что как бы она ни убеждала тебя, что у нее все в порядке, ты никогда не поверишь. Ты определенно знаешь, что такое счастье, как именно это должно быть, и точно видишь, что у нее этого нет.
>>> Читать дальше
Я всегда гналась за результатами, важно было: получить, провести, заработать, выполнить, сделать, завершить.
И как бы ни шел процесс, пусть он даже полон наслаждением, если результат не получен или получен какой-то не такой, я впадала во фрустрацию.
Но с каждым годом, а сейчас уже почти всегда, мне не так уж важно, какой результат, и нужен ли он вообще. Я могу бросать и не доделывать >>> Читать дальше
В Работе Байрон Кейти мы заполняем вопросник «Осуди ближнего своего», в котором третий пункт начинается со слов «ему/ей следует» или «он должен / она должна». После ответов на 4 вопроса мы делаем перевороты. Сейчас я прохожу семинар «Мир переворотов», одним из заданий в семинаре было проживание одного переворота. В моем вопроснике была мысль «Он должен понимать, что он нужен мне». И вот мой отчет о >>> Читать дальше
Это исследование может помочь не только ревнующим женщинам. Мужчинам будет легче понять женщин.
Как справиться с ревностью? Как перестать ревновать, когда влюбилась, а он — непонятно? — Работа Оксаны, 37 лет. Ситуация: Общаюсь несколько месяцев с коллегой по работе, он вроде бы проявляет внимание, но все остается на уровне приятельских отношений, я уже извелась ждать, когда он перейдет какую-то дружескую черту, но он все оставляет >>> Читать дальше
Синхронизация с реальностью — это простое эффективное упражнение для осознанности. Рекомендую освоить его и применять как можно чаще, чтобы жить по-настоящему, а не витать в одних и тех же рутинных мыслях и образах, особенно стрессовых.
Это упражнение помогает сконцентрироваться, усиливает интуицию, позволяет действовать эффективно.
Уделите минуту-две синхронизации с реальностью и вы можете ощутить прилив сил, любовь и поддержку, осознать собственные возможности.
Напишите в >>> Читать дальше
Работа над убеждением «Мне нужно признание коллег». Ситуация: я разговариваю с коллегой, Натальей, о Работе Кейти Байрон. Я говорю Наташе, что работаю с трудными клиентами. В этот момент у меня появляется мысль: Мне нужно признание коллег. 1) Это правда? — Нет. 2)
3) Как я реагирую, что происходит, когда я верю в эту мысль? — Суетливость в уме, растерянность. Зачем я это сказала? Ухожу в размышления о то, как опять ищу чью-то любовь и признание. Стыдно. Кажется, что просто так, без >>> Читать дальше
|
