И снова срочно, прямо сейчас мне это нужно. И этого нет, и я взрываюсь.

работа байрон кейти и дизайн человека

Как интересно всё-таки я устроена. Прямо здесь и сейчас, каждую секунду, я жду чего-то. И это не происходит. И я обещаю себе больше не ждать, чтобы не страдать. И не выполняю это обещание. Ругаю себя, и еще больше страдаю. Так нарастает недовольство и раздражение, гнев. И обида. Нарастает, нарастает, и потом взрывается, лопается что-то внутри. И наступает апатия и безразличие. А потом всё снова. То есть я заново жду всё того же самого. И снова срочно, прямо сейчас мне это нужно. И этого нет, и я взрываюсь. И так повторяется цикл >>> Читать дальше

Он ещё ничего не понимает! Пусть слушается!

работать с родителями, которые срываются и используют жесткие методы воспитания

— ЗАМЕТЬ, ЧТО ТЫ ХОЧЕШЬ, ЧТОБЫ МЫ СДЕЛАЛИ! И КАК ТЫ ЗЛИШЬСЯ, КОГДА МЫ ЭТО НЕ ДЕЛАЕМ!!! Часто приходится работать с родителями, которые срываются и используют жесткие методы воспитания, потому что верят в свои мысли: — Ребенок обязан слушаться, ведь он ничего еще не понимает, — Ему невозможно объяснить, почему так, можно только заставить, — Он слишком капризный и требует слишком много… И так далее…

«Он еще ничего не понимает» — это правда?

Папы и мамы, смотрящие в глаза ребенку, стоит им только замедлиться, отвлечься от своей повседневной гонки, вдруг… >>> Читать дальше

Вы во всех смыслах не догоняете

сроки и требования эго

Подсознательно я всегда отвожу сроки людям. Вот тебе 2 минуты, чтоб отреагировать. Вот тебе сутки, чтобы ответить. Вот тебе 2 недели, чтобы все доделать.

Ах, вы не уложились?

Тогда всё, аривидерчи, вы мне не подходите!

На минутку/часик/день позже — вы получите холод, презрение и отторжение. Просите прощения, может быть, я снизойду.

Намного дольше — вы никогда больше не будете достойны моей заботы и доверия. Или вставайте на колени. Но осадочек все равно останется.

Несколько раз нарушите МОИ сроки, >>> Читать дальше

Терпение как предвкушение

Жизнь случается, а я — откликаюсь. И если я ожидаю чего-то, то не замечаю, на что откликаться. Трудность в том, что не хватает терпения, и я прыгаю в действие.

«Генераторы не ожидают, чтобы откликаться, потому что не знают о своей генетической возможности привлекать других. И потому что боятся, что никто не спросит их, или что никто не спросит их о том, чего они хотят.

>>> Читать дальше

Результат vs. Процесс

Мария Скляревская 2016

Я всегда гналась за результатами, важно было: получить, провести, заработать, выполнить, сделать, завершить.

И как бы ни шел процесс, пусть он даже полон наслаждением, если результат не получен или получен какой-то не такой, я впадала во фрустрацию.

Но с каждым годом, а сейчас уже почти всегда, мне не так уж важно, какой результат, и нужен ли он вообще. Я могу бросать и не доделывать >>> Читать дальше