Ясно и понятно о том, что с нами происходит ежедневно, почему мы испытываем одни и те же эмоции, впадаем в стрессы, и как из этого замкнутого круга выбираться.

Как вернуться к себе, жить и наслаждаться жизнью. На этом занятии:

— Два пути самопознания и саморазвития: книга и чистый лист.— Что такое осознанность? Насколько вы осозанны?— Как мы устроены и действуем изо дня в >>> Читать дальше