Для желающих ОСОЗНАТЬ причины лишнего веса и проблем со здоровьем и ПОСТРОЙНЕТЬ в самом здоровом, лёгком и естественном режиме!
Вам не нужно будет менять образ питания, ограничивать продукты и блюда, интенсивно заниматься спортом.
В этом тренинге главный упор мы сделаем на выяснение и проработку подсознательных причин лишнего веса и недомоганий. Вы увидите, как именно выши мысли, осознанные или неосознанные, создают ваше тело, >>> Читать дальше
Интенсив «Родители и Деньги» в первую очередь для тех, кто находится в апатии или депрессии, кто застрял в негативных эмоциях или лени, и не знает, куда двигаться дальше.
Что мешает вам прямо сейчас жить и радоваться? — На этот вопрос самыми популярными ответами моих подписчиков были:
неуверенность в себе, отсутствие веры, что что-то может получиться, непонимание, в каком направлении двигаться, лень и усталость, ступор или >>> Читать дальше
…Почему я постоянно обижаюсь, злюсь и страдаю? …И почему он стал таким? …И почему всё пошло не так, как мы мечтали?
Как понять, что делать с отношениями: возвращать в них любовь и страсть, наполнять радостью или пора заканчивать?
И как именно это сделать?
Вы услышите свой самый мудрый голос — голос своей души, и осознаете, как именно нужно действовать в каждой ситуации. Такого взаимопонимания с >>> Читать дальше
Отношения, секс, любовь. Как стать счастливой?! Работа Байрон Кейти с убеждением «он меня не любит».
Отношения, секс, любовь — Семинар Пройти тренинг ЯСоздатель бесплатно.
До понедельника, 10 июля, вы еще можете вступить в интенсив Родители и деньги, я решила поделиться записями первого занятия с вами, чтобы вы увидели, что мы будем делать весь этот месяц. Никакой теории! Сплошная практика. Напишите личное сообщение группе или мне, если решили участвовать.
В любом случае посмотрите эти 2 записи, выпишите свои убеждения о деньгах, и работайте с ними по Формуле Счастья или Работе >>> Читать дальше
Вчера мы делали работу с партнером на тему перебивания и много говорения. Всю жизнь это было моей проблемой: я много говорю, слишком много, часто после общения я чувствовала стыд, опустошение и корила себя за навязчивость. Но снова и снова рвалась в компании, в общение, и всегда это повторялось. И вот, работаю с подобной проблемой другого человека, и осознаю, как сильно изменилась моя жизнь за эти два года. Два года в программе сертификации фасилитаторов Работы Байрон Кейти.
В книге Кейти «Мне нужна твоя любовь, >>> Читать дальше
Ни целителем, ни психологом, ни тем более коучем становиться я никогда не хотела. Мечтала стать актрисой или писательницей, планировала — переводчиком или экономистом, окончила даже Университет Мировой Экономики и Дипломатии. В общем, Бога смешила разными планами, а он привел меня в центр испанского языка и культуры испаноязычных стран. Это было что-то новенькое, оказалось, что я могу учиться как фанатик: бежать на занятия, выполнять задания еще до того, как их дали, запоминать всё с первого раза. Кроме того, мне было понятно, как >>> Читать дальше
Посмотрите на человека, который вас осуждает. Найдите момент, когда вы поняли, что он осуждает вас: вы услышали его слова или прочитали сообщение. Повторите его слова в ваш адрес, назовите коротко то, в чем именно вас осудили. Например:
он сказал, что я слишком толстая, она думает, что я поступаю невежливо, мама считает, что я неправильно воспитываю ребенка…
Остановитесь в этом моменте, смотрите на этого человека в вашем воображении. И найдите тот момент, когда вы поверили в его слова. Когда усомнились в себе и поверили ему. >>> Читать дальше
Как интересно всё-таки я устроена. Прямо здесь и сейчас, каждую секунду, я жду чего-то. И это не происходит. И я обещаю себе больше не ждать, чтобы не страдать. И не выполняю это обещание. Ругаю себя, и еще больше страдаю. Так нарастает недовольство и раздражение, гнев. И обида. Нарастает, нарастает, и потом взрывается, лопается что-то внутри. И наступает апатия и безразличие. А потом всё снова. То есть я заново жду всё того же самого. И снова срочно, прямо сейчас мне это нужно. И этого нет, и я взрываюсь. И так повторяется цикл >>> Читать дальше
Читаю про свои 20-е ворота, 20-й генный ключ. Подумалось мне: ну точно у Байрон Кейти должны быть определены эти ворота. И точно: у нее они определены и в личности и в теле. Так же, как 55 и 59, что я тоже подозревала читая их. Время ее рождения неизвестно, но я проверила все сутки. Вот эта цитата, которая меня заставила пойти искать данные Кейти и проверять >>> Читать дальше
|